Термин "гимнастика" впервые появился у древних греков. В российской системе физвоспитания гимнастика занимает особое место и является одним из основных средств укрепления здоровья, физического развития, закаливания организма. С помощью гимнастики наиболее успешно развиваются умения владеть своим телом, управлять его движениями, совершенствуются основные двигательные качества (сила, ловкость, гибкость, быстрота, выносливость) и психические свойства (воля, смелость, настойчивость) человека. На выставке представлены учебные, научные издания, а также статьи из журналов. Предлагаются Вашему вниманию некоторые из них:

1.Теория и методика художественной гимнастики: "волны" : учеб. пособие / Р. Н. Терехина, И. А. Винер-Усманова, Е. Н. Медведева [и др.].- Москва : Спорт, 2020. - 150, [1] с.: ил., табл. Пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой технической подготовки, являющейся основой исполнительского мастерства. Рекомендовано как для специалистов этой дисциплины, так и для специалистов сложно- координационных видов спорта.

2.Спорт высших достижений: спортивная гимнастика : учеб. пособие./ Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург ; под ред.: Л. А. Савельевой, Р. Н. Терехиной. - Москва : Человек, 2014. - 148 с. : ил., табл. Для спортивной гимнастики характерно обострение конкуренции на мировой арене. Все это требует постоянной коррекции тренировочного процесса гимнастов на всех этапах их подготовки. Результативность в спорте предопределяется профессионализмом педагогов. Они должны владеть специальными компетенциями, основанными на учете тенденций развития мировой спортивной гимнастики. Издание предназначено спортсменам и тренерам, студентам и преподавателям вузов.

3.Кафка, Б. Функциональная тренировка: спорт, фитнес : новое направление фитнеса для начинающих, продвинутых и профессионалов / Б. Кафка, О. Йеневайн ; худож. Е. Ильин. - Москва : Спорт, 2016. - 176 с. : ил. Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьерна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых или профессиональных спортсменов- велосипедистов, футболистов, бегунов, пловцов. Термин "функциональный " означает использование движений, взятых из нашей реальной деятельности в качестве спортсменов, рабочих, санитаров и т.д. и использование этих движений в качестве базы для тренировки. Функциональный тренинг готовит тело к реальной ситуации- начиная с самых простых вещей, таких, как поднятие тяжестей и заканчивая прыжками с шестом. Функциональная тренировка закаляет наше тело, помогая ему лучше выдерживать повседневные и спортивные нагрузки. Книга адресована начинающим, продвинутым или профессионалам- спортсменам, тренерам, студентам и всем, кто хочет начать заниматься спортом.